JAVIER RIESTRA

MEDITACIÓN

ACTIVA

FESTIVAL SHANTI OM 2019 

PUGA - CORAZÓN CONSCIENTE

Desde Coruña tenemos el gusto de presentaros Javier Riestra quien nos acompañara un proceso de interiorización y liberación corporal a través de la meditación en movimiento.

Terapeuta transpersonal.

5 años trabajando en Mundo consciente S.L., acompañando en procesos personales de desarrollo personal en diversos formatos, desde vacaciones alternativas hasta retiros donde se realizan retiros espirituales, ayunos y convivencias conscientes.

Ha realizado talleres de Danza, Meditaciones Activas y desarrollo personal en Madrid, Zaragoza.

Actualmente:

-Facilitador de clases de meditación y conciencia en A Coruña.

-Terapia transpersonal en A Coruña.

-Talleres de Danza consciente en A Coruña.

-Talleres de Meditaciones Activas en A Coruña.

Mi labor como terapeuta-facilitador pasa por abarcar de forma holística todos los aspectos necesarios para encontrar el equilibrio y salud necesarios entre cuerpo, mente y espíritu.

Todo un conjunto de ingredientes enfocados en desbloquear y liberar la energia y el amor que todos somos. 

Actividad en facebook : corazonconscientegalicia .

Esta meditación sirve de cuaro fases para activar, desbloquear y canalizar la energía vital . Para ello sacudiremos nuestros cuerpos soltando cargas y tensiones y luego a través de la danza permitiremos que el cuerpo se exprese libremente y se suelte para finalmente acceder al silencio contemplativo donde aquietaremos nuestras mentes de forma serena y armónica. 

Una propuesta liberadora que trae consigo la unificación de cuerpo y mente a través del movimiento y la quietud de forma natural y divertida.

MEDITACION ACTIVA : "LA VIBRACION ENERGÉTICA PARA EL DESPERTAR"